一般人都以为有一定的瑜伽基础的人才能参加瑜伽教练班。其实不是的，教练班是让没有任何基础的学员快速系统的进入及了解瑜伽的zui佳方式；而教练班培训出来的学员普遍健康提升能力、综合领悟能力、知识拥有量、学习能力等等，比会员班的学员多出几倍。从专业的角度来说，完成一次瑜伽教练培训班的课程相当于练习3-5年。
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